Toute la vérité à propos du Chocolat 23/03/2007 07:59:28 par dany22
[u]Toute la vérité à propos du Chocolat[/u]
Le chocolat est extrait de la fève de cacao qui vient d‘une plante
Les fèves sont des légumes
Le sucre est tiré de la betterave à sucre
La betterave à sucre est un légume
Par conséquent, le chocolat est un légume !
Et les légumes sont bons pour la santé.
Poussons la théorie un peu plus loin !
Les barres de chocolat contiennent du lait
Or le lait est bon pour la santé.
Donc, les barres de chocolat sont bonnes pour la santé !
On peut trouver dans le chocolat : des raisins, des cerises, des zestes d‘orange ou de citron, des fraises...
Or les fruits sont bons pour la santé. Donc le chocolat est bon pour la santé !
Le chocolat est bon contre le stress
"STRESSED“ lu à l‘envers, donne: "DESSERTS"
Envoie ce message à 4 personnes et tu perdras 1 kg !
Envoie-le à tous ceux qui aiment le chocolat
et tu perdras 3 kg !
Si tu détruis ce message,
tu prendras 5 kg !
C‘est pourquoi,
je t‘envoie ce message !
“Je ne veux pas prendre de risque ! “
“ et finir... comme ça ! ” :wink:
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23/03/2007 08:07:10 par dessouhant
T'es sur de ne pas prendre un gramme avec le nombre de personnes qui vont lire ce post :wink:
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23/03/2007 08:11:20 par cmoa
miam ! excellent :lol:
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23/03/2007 08:35:23 par Krys
lol ! :wink:
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23/03/2007 09:00:21 par Idya
:lol: :lol: :lol:
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23/03/2007 10:24:54 par TAKA
Déculpabilisation maximale :D :D
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23/03/2007 11:40:21 par mimi59
:lol: :lol:
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23/03/2007 14:48:37 par cathy59
journée chocolat pour toute :D :D
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23/03/2007 19:52:21 par sophieh3
[url=http://www.hiboox.com/image.php?img=49342893.jpg] [img]http://www.hiboox.com/vignettes/4306/49342893.jpg[/img][/url]
:wink:
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23/03/2007 19:56:34 par ifernic
miammm, un régal le chocolat, j'adore!! :D
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23/03/2007 20:44:28 par lapinouack
je déteste les chaines
mais celle là je viens de la faire tourner !
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23/03/2007 21:00:25 par milie91
[color=indigo]Aller, encore de quoi nous faire saliver... :roll: [/color]
 [img]
http://www.obscure.ch/images/covers/chocolat.jpg[/img]
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23/03/2007 21:00:41 par milie91
[img]http://www.obscure.ch/images/covers/chocolat.jpg[/img]
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23/03/2007 21:04:47 par stef1675
aaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhh et mon régime................. - 2 kg en deux semaines... rien qu'en regardant les photos j'ai tout repris :lol:
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23/03/2007 21:10:56 par sophieh3
Le secret du régime c'est de surtout pas se priver de tout :wink: Un peu de chocolat de temps en temps ça fait pas de mal... enfin moi je dis ça mais je suis pas gourmande je peux me passer de sucreries :)
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23/03/2007 21:15:40 par milie91
[color=indigo]Au final je reste convaincue qu'à terme le but c'est pas de faire régime sur régime mais de trouver un équilibre à long terme. On peut s'autoriser des petites choses, le chocolat en fait partie :wink: [/color]
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23/03/2007 21:22:25 par sophieh3
c'est exactement ça, j'ai suivi un régime avec une nutritionniste et je mange équilibré mais ça ne m'empêche pas de manger ce que je veux de temps en temps. L'essentiel c'est de se sentir bien :)
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23/03/2007 21:22:49 par nana_banga
oui attention faut pas se priver, sinon on se jète sur tout après c'est pire, manger un peu quand on en a envie, voilà la base ! :wink:
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23/03/2007 21:32:52 par stef1675
Exactement -2 kg sans me priver et surtout sans sensation de faim... :wink: Et un p'tit carré de chocolat de temps en temps pour faire du bien à mon moral :lol:
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23/03/2007 21:40:06 par sophieh3
Et un peu de sport :wink: J'y étais lundi matin avec mon top Ferrero :)
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23/03/2007 21:42:00 par milie91
[quote="sophieh3"]Et un peu de sport :wink: J'y étais lundi matin avec mon top Ferrero :)[/quote]
[color=indigo]Un bon moyen de repère des Boncliqueurs dans la rue :wink: :lol: [/color]
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24/03/2007 09:50:36 par Krys
[quote="milie91"][color=indigo]Au final je reste convaincue qu'à terme le but c'est pas de faire régime sur régime mais de trouver un équilibre à long terme. On peut s'autoriser des petites choses, le chocolat en fait partie :wink: [/color][/quote]
Tout à fait, l'année dernière, j ai perdu 20 kilos en mangeant tous les dimanches un petit pain au chocolat 8)
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24/03/2007 09:53:59 par lapinouack
tu as fais quoi comme régime ?? ww ?
moi j'ai perdu presque 40 kilos en 7 mois
là il m en reste 5 mais je n y arrive plus
si tu as des astuces je suis preneuse
on est sur un site de bon plan :twisted:
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24/03/2007 10:08:22 par sophieh3
Moi j'avais perdu 6 kilos en 1 mois puis 6 les deux mois suivants, et là je n'ai pas bougé depuis, ça fait plus d'an an et demi... J'avais fait un régime hyper protéiné. Je pense que c'est pas facile pour les gourmandes mais c'est efficace et rapide donc moi ça m'a motivé :) surtout quand la nutritionniste me donnait mes mesures :)
Bien sur il faut ensuite manger équilibrer et se bouger un peu et ne pas faire n'importe quoi, je sais qu'il y a des personnes qui peuvent reprendre autant si ce n'est plus car elles mangent comme avant.
En gros maintenant je mange à midi féculent (pates, riz, blé, pomme de terre...), des légumes verts, viande ou poisson ou oeuf, un produit laitier et un fruit et le soir la même chose sans féculent. Voilà rapidement :wink:
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24/03/2007 10:51:28 par Krys
[quote="lapinouack"]tu as fais quoi comme régime ?? ww ?
moi j'ai perdu presque 40 kilos en 7 mois
là il m en reste 5 mais je n y arrive plus
si tu as des astuces je suis preneuse
on est sur un site de bon plan :twisted:[/quote]
Pas de ww, juste une énorme [u]volonté[/u] de perdre mes kilos, deux séances de sport par semaine et un régime "moins viande" par un régime un peu "plus légumes", c'était pas évident sourtout que j avais une personne autour de moi qui me disait "de toute façon je comprends pas pourquoi t as payé un trimestre entier de sport, tu vas tenir que 15 jours" :roll: je peux vous dire que je suis quelqu un qui a beaucoup d orgeuils donc je lui ai prouvé que je pouvais faire du sport et de le faire tout l année... :roll: 8)
Perso, mes 20 kilos je les ai perdu en 1 an, il faut pas les perdre trop rapidement, il faut perdre les mauvaises habitudes de nourriture petit à petit pour concevoir une nouvelle façon de manger !
Ah oui, si j avais envie de manger un bout de chocolat, je le mangeais, je me frustrais pas, sinon t as la plaquette tout le temps dans la tête !
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24/03/2007 18:42:09 par stef1675
Perso après de nombreux régimes peu recommandés (j'ai perdu 15 kg en 2 mois... et je les ai repris 1 an après), j'ai décidé d'aller voir une nutritionniste pour réapprendre à me nourrir correctement... Pour l'instant ca fonctionne depuis 3 semaines et je n'ai aucune sensation de faim. Mon objectif ? encore 13 kilos à perdre avant juillet soit 4 kilos par mois et une moyenne de 1 kilo par semaine
en ce qui concerne weight watchers, j'ai une amie qui le fait actuellement et elle est à - 6 kg en 1 mois et elle aussi ne se prive pas.... il faut vraiment être motivée pour attaquer un régime et il faut surtout se fixer un objectif en poids et en délai
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24/03/2007 18:44:30 par milie91
[color=indigo]Ma mère a fait les points WW... Elle devait être à 20 points par jour. Quand j'ai vu que une portion de lasagnes = 22 points, je suis tombée raide :shock: :lol: :lol: :lol: [/color]
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24/03/2007 19:13:32 par stef1675
Ouais c'est un peu dur suivant ce que tu manges... Par contre les lasagnes faites maison (que je vais manger ce soir...) ne coûtent que 8 points sur mon livret...Avec modération bien sûr :!:
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