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femmesplus - dvd methode pilates - 02-06 ok 03/05/2007 12:47:48 par ISFANY
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http://www.femmesplus.fr/spquiz/pmquiz.php?page=nouveau&id_quiz=783&id_cat_ref=391
[b]ok b[/b]
réglement :
http://www.femmesplus.fr/spquiz/pmquiz.php?page=reglement&id=6368050&id_quiz=783

dlp : 02-06

dotation :
Un, deux…Je joue et je gagne un DVD MTV de la Méthode Pilates
5 DVD d’une valeur de 14,99 €



réponses validées par le site.


1-On renforce en allongeant
2-En 1920 par un certain Joseph Pilates, Allemand, sportif et infirmier
3-30 séances (ah, ben oui quand même !)
4-Activer les muscles faibles et relâcher ceux trop tendus
5-500 exercices, ce qui permet de faire travailler tout le corps.
6-Le chat, l’éléphant, le cobra, le papillon…
7-La "Gymnastique des stars"
8-Sharon Stones, Jodie Foster ou Uma Thurman
9-Le Yoga
10-Kristin McGee